新起点，心出发

　　大学是一个新的起点，每个大学新生都会对大学有着无限憧憬。但由于学生们的升学愿望已实现、新的目标尚未找到，从而导致初入大学时陷入暂时的迷茫，同时也会因为大学与中学截然不同的生活、学习方式，产生心理落差。如果不能尽快转变角色，适应大学生活，将会引起诸多心理问题，影响学生今后的成长成才。因此，新浦京集团350vip多措并举，将新生入学适应性心理健康教育落到实处。

　　“我喜欢，我选择”

　　在学院《2016级学生入学教育实施方案》中明确指出，大一心理健康教育的目的在于普及心理健康知识，帮助新生尽快克服由学习、生活、人际等方面变化引起的适应性心理问题。因此，本阶段的心理健康教育模块主要包括一场报告会及两场培训，报告会针对所有新生，旨在告诉大家“什么是健康”、“为什么要关注心理健康”、“如何正确看待心理健康/不健康与心理正常/异常”以及“如何实现大学适应”，内容丰富、深入浅出。而两场培训主要针对想要进一步了解心理学的同学，旨在培养学生心理骨干，深化“助人自助”的帮扶理念，实现朋辈辅导。这三场专题教育侧重不同，层层深入，要求所有16级学生至少参加一场自己感兴趣的。这样的安排既能够实现心理健康教育的全覆盖，也可以在很大程度上实现学生的自主选择、精准教育。1610班的李阳说道：“将入学教育的选择权利交给给我们，能够促使我们思考与权衡自己喜欢什么，而不是被动吸收，提高了我们的积极性，主动的参与能够使大家收获更多！”

　　“讲什么，由你定”

　　为了使教育内容更加贴近学生生活实际、满足学生具体需求，学院于十一收假过后利用易班网络平台对“新生心理健康报告会主题”进行线上调查，结合学生入学一个多月出现的不适应情况，真实反映自己所需的帮助。结果显示，超过37%的学生面临人际交往不适应的问题，近32%的同学需要了解如何管理情绪与压力，还有27%的同学表示自己不适应大学的学习模式，剩下4%的同学希望得到其他的帮助。针对调查结果，学院精心设计主讲内容，除了常规适应性现象与解决建议之外，还通过具体案例告诉大家如何进行时间管理、利用思维导图教大家如何更了解自己、结合未来的发展如何树立分解进而实现自己的目标……同时，增加积极心理学相关内容，力求学生能够在高压环境中修炼幸福健康成长。1609班周煜程听过之后很感慨：“以前对‘心理健康’没有太清晰的定义，甚至武断极端的认为心理不健康就像心理异常一样严重，也没有听说过‘积极心理学’，这些报告内容轻松有趣，不仅解决了我的不适应，也让我对心理学有了更新的认识！”

　　进入大学，标志着人生进入了一个新的成长阶段。希望能够通过学院的努力，使学生科学的认识自我发展，努力加强心理素质培养，逐步提高自我心理调适能力，不断增进心理健康水平。